Izrādās, ka dažādu krāsu āboliem ir savas labvēlīgās īpašības, un šo faktoru ir svarīgi ņemt vērā, tos izvēloties.
Zaļie āboli
Tie ir visdiētiskākie un noderīgākie alerģijas slimniekiem. Tie var arī kavēt kaitīgo baktēriju augšanu un uzlabot gremošanu.
Sarkanie āboli
Palīdzēs aizsargāt šūnas no priekšlaicīgas novecošanas. Sarkano ābolu miza ir bagāta ar C vitamīnu, kas var palīdzēt sirds un asinsvadu slimību gadījumā.
Dzelteni āboli
Tie palīdzēs uzlabot aknu un žultspūšļa darbību.
Viens ābols dienā ir veselības atslēga!